安全な環境をつくるSAFE AND SECURE ENVIRONMENT

「UNIVAS Women+」女性アスリートのために役立つコンテンツをまとめました | UNIVAS (ユニバス)

一般社団法人大学スポーツ協会(以下、UNIVAS)では、大学スポーツの安全・安心な環境の構築を目指し、運動部に関わる管理者、指導者、学生の皆さまに向けて、意識の醸成と情報共有の一助となる情報提供を行っております。

本ページでは、UNIVAS加盟大学による医学的・科学的な知見に基づいた支援プロジェクトを中心に、各団体・機関が発信しているお役立ちコンテンツをまとめました。

必要なときに必要な情報へすぐアクセスできる場として、選手、指導者、保護者の皆さまの日々の活動やコンディショニングにぜひご活用ください。

  

 Index

 

加盟大学における女性アスリート支援・研究プロジェクト

UNIVAS加盟大学において、女性アスリートのパフォーマンス向上と健康維持を目的とした多様なプロジェクトが推進されています。
専門外来による医学的サポートから、スポーツ科学に基づいた最新の研究成果まで、大学という教育・研究機関だからこそ提供できる質の高い支援サイトをご紹介します。

👉大学名をクリックすると、各大学の支援プロジェクトサイトへ移動します。

順天堂大学🏢 女性スポーツ研究センター「JCRWS」

女性スポーツに関する研究・教育の拠点として、医学的根拠に基づいたガイドブックの発行や「女性アスリート外来」の運営を行い、心身の健康と競技力向上を専門的にサポートしています。

日本体育大学🏢 女性アスリート競技力向上プロジェクト「N-FADP」

女性アスリートが抱える「無月経・疲労骨折・エネルギー不足」の三主徴などの課題解決に向け、医科学的知見に基づいた啓発活動やコンディショニング支援を多角的に展開しています。

    

    

一般社団法人 女性アスリート健康支援委員会

本委員会は、女性アスリートの健康問題の予防と治療を支援するため、日本スポーツ協会や日本産科婦人科学会などと連携して活動しています。専門家の育成や、信頼性の高い啓発資料・情報の発信を通じて、女性アスリートの競技人生をトータルにサポートしています。

👉各資料の表紙をクリックすると、内容をご覧いただけます。

\🔍婦人科医検索/ 
🩺専門医に相談したい方へ 婦人科医検索はこちら💁‍♀️

女性アスリート健康支援委員会が主催する講習会を受講し、月経・貧血・骨など、女性特有の健康問題について専門的な知識を持つ医師を地域別に探せます。

\💡MUST CHECK/ 
📚 知識を身につけたい方へ 啓発・教育用資材はこちら💁‍♀️

自身のコンディショニング、指導者による女性アスリートサポートに役立つ信頼性の高い資料を、無料で公開しています。妊娠・産後、更年期、パラアスリート特有の課題など、幅広いテーマの資料をご活用ください。

>>> \ ピックアップ / <<<
Conditioning Guide for Female Athletes1 (無月経の原因と治療法について知ろう!

この冊子は,以下の症状の方が対象です
・初経が来ていない
・3カ月以上月経が止まっている
・月経不順 等

*発行元情報:東大病院女性診療科・産科

Conditioning Guide for Female Athletes2 (月経対策をしてコンディションを整えよう!)

この冊子は,以下の症状の方が対象です
・月経痛がつらい
・月経前にコンディションが悪くなる
・月経の量が多い
・月経をずらしたい 等

*発行元情報:東大病院女性診療科・産科

指導者・保護者月経異常、貧血、食事など、スポーツによる女性特有の課題について指導者が留意すべきポイントが分かります。


*発行元情報:女性アスリート健康支援委員会

医師検索や資料提供以外に、委員会主催のイベント・講習会情報や、アスリートの体験談・メッセージ動画、メディア掲載実績など、活動の全体像や最新の取り組みを知ることができます。詳細は、本委員会の活動ページをご覧ください。
💁‍♀️ 一般社団法人 女性アスリート健康支援委員会 活動ページ

  

 

HPSC Female Sport ナビ

HPSCの 女性アスリート研究・支援プロジェクトで作成した、すべての 女性アスリートのための情報ポータルサイトです。アスリート 本人の健康や競技力向上、それを支える家族や指導者にとっ て役立つ情報など、ジュニア期からトップレベルまで幅広い情報を提供してい ます。

👉画像をクリックすると、資料の内容をご覧いただけます。

\ MUST CHECK /

「カテゴリーで選ぶ」セクションから、興味のあるテーマを絞り込んでみましょう。
特に、「生理・月経」や、「妊娠期・産後」のトレーニング・心理サポートに関する情報が充実しています。

📢他にも見られる活動や情報

アスリートのインタビュー記事や、専門家コラム、コンディション管理に役立つチェックシートなど、多角的な視点から女性アスリートの健康をサポートする情報が満載です。
詳細は、Female Sport ナビのサイトをご覧ください。
💁‍♀️ Female Sports ナビサイト

   

   

日本スポーツ協会 女性スポーツページ

日本スポーツ協会(JSPO)が運営する、女性のスポーツ参加と継続を促進するサイトです。アスリート本人だけでなく、指導者や支援者向けの情報を幅広く提供しています。

👉各資料の表紙をクリックすると、内容をご覧いただけます。

>>> \ ピックアップ / <<<
女性スポーツ促進に向けたスポーツ指導者ハンドブック

女性を対象としたスポーツ指導や、スポーツへの参加を促す上で、留意すべき医・科学的知見をまとめたハンドブックです。


*発行元情報:JSPO

アスリート本人が自分の身体の状態を客観的に把握し、ベストコンディションを維持するためのセルフチェックができます。

*発行元情報:JSPO

📢 他にも見られる活動や情報

女性スポーツ委員会のアクションプランや、スポーツ現場におけるハラスメント防止動画など、スポーツ界全体の環境改善に向けた重要な情報が豊富に掲載されています。詳細は、JSPO 女性スポーツ促進サイトをご覧ください。
💁‍♀️ 日本スポーツ協会 女性スポーツページ

 

 

生理・セルフケアサポート

👉画像をクリックすると、詳細をご覧いただけます。

\ CHECK!!! /
🌿学校のロリエ

花王株式会社の生理用品ブランドロリエが推進するナプキン備品化の取り組みです。
ロリエは、「生理をもっと過ごしやすく」という考えのもと、学生が安心して過ごせる学校づくりをサポートしています。

こちらはUNIVASオフィシャルパートナーです。

>>> \ おすすめ商品 / <<<
スリムガード

「極うすなのに瞬間吸収」 ゴワつきにくく、ムレにくいのでスポーツシーンにおすすめです。 

もちふわfit

もちふわクッションがたくさん動いても自在にフィット。V字フィットで後ろもゴワツキにくいので動きがあるときにおすすめです。

 

 

相談窓口

🤝UNIVAS相談窓口

相談対象:大学スポーツに関わる暴力・脅迫、セクハラ、差別、不正行為、規則違反などの不適切行為全般。
UNIVASに加盟する大学・競技団体に所属する学生やOB・OG、その保護者の方などが無料でご利用できます。

  

本ページに関するお問い合わせはこちら

※掲載団体や製品のサービス内容に関する個別のお問い合わせにはお答えいたしかねます。あらかじめご了承ください。

一般社団法人大学スポーツ協会(UNIVAS)安全安心部
担当:溝上
e-mail:anzen.anshin@univas.jp

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